引起孩子流鼻血的原因很多，如天气干燥、挖鼻、鼻腔炎症、外力碰撞、鼻腔异物、某些急性传染病、血液病、维生素C缺乏症等。
局部的原因有鼻外伤、鼻前庭炎、萎缩性鼻炎、鼻血管瘤、鼻异物、过敏性鼻炎等；全身性的原因有上呼吸道炎、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病、风湿病、肝硬化、维生素C缺乏症等。
孩子流鼻血是常见现象，家长不必过于惊慌。因为孩子鼻腔内有一个易出血的区域，即鼻中隔的前下方，这个区域血管很丰富，黏膜也很薄，很容易受到外力碰撞而出血。
此外，过冷、过热或过于干燥的天气也可能损伤鼻黏膜，使之发炎、糜烂而引起出血；如果是因鼻黏膜干燥破裂引起的出血，可以通过戴口罩来增加鼻腔的湿度。
还有，家长要注意纠正孩子挖鼻孔的习惯，还要尽量避免让孩子吃辛辣的食物，应多吃各种水果、蔬菜等，尤其是莲藕有止血作用。如果孩子经常流鼻血或出现控制不住的鼻出血，导致小孩流鼻血的诱因主要有：
1、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。
2、 气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。
3、 有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
4、 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。
5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因，小孩好动顽皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损，从而导致流鼻血。
6、鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等，这是最常见的一种原因，建议到耳鼻喉科进行检查确诊。
7、血液中的血小板减少，建议检查一下血常规，有可能是其他疾病的并发症，爸妈千万不要当做小事。
同时，某些全身性疾病如发热、高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可以引起鼻出血。
小孩流鼻血怎么办
1、捏住鼻子：
擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5-7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。
用拇指、食指紧捏孩子的双侧鼻翼，压迫鼻中隔前部，让孩子张口呼吸。爸妈用自己的拇指食指紧捏两侧鼻翼约5-7分钟（如果确定哪个鼻孔流血也可以直接压迫出血的鼻孔）。很多爸妈首先想到用纸巾堵塞，其实纸巾压力通常不够，不能达到止血的效果，而且纸巾未经消毒，容易诱发感染。在压迫鼻翼的同时，取坐位，头稍向前下倾，以便把嘴里的血吐出来。而不是像很多爸妈那样，让孩子抬起头。因为当孩子抬高头时，血液会被不由地咽下去，刺激胃肠引起恶心、呕吐等，特别是出血量大时，还会发生误吸的可能。
冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。少量滴血时，爸妈可用冰袋或湿毛巾冷敷前额及颈部，或用冷水及冰水漱口，使血管收缩，减少出血。
用干净的脱脂棉或软手纸等堵入孩子鼻腔，压迫止血。出血停止后要观察1小时以上再轻轻取出堵塞物。
囟门已闭合的大些的孩子，可按压其上星穴帮助止血。上星穴位于头部正中线入前发际后1寸处。注：此处的1寸，等于孩子自己的拇指宽度，而不是市尺的1寸。
止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。
躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾，勿将头部仰回。
当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。一天涂2-3次。
建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯。
如果采取上述措施后，鼻出血还是止不住，或者孩子的出血量大，并伴有脸色苍白、出冷汗、心率加快等，则应该及时送院。另外，如果孩子反复流鼻血，也要到医院检查，看看是否存在鼻炎、鼻腔异物、鼻腔鼻咽肿瘤或血液病等。
如果孩子经常鼻出血，又未发现有全身性疾病，可给孩子采些“刺菜”煮水喝。“刺菜”的中药名称为小蓟，入药是全草。
预防孩子流鼻血应注意防止室内的空气干燥，防止感冒，不要让孩子挖鼻子，如果孩子有鼻屎不易挖出，应先滴一滴清水，稍等片刻再轻轻揉出。平时要多给孩子吃些水果蔬菜，防止孩子大便干澡。
1、在干燥季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。
2、纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。
3、晚间孩子发生鼻呼吸不畅，可用呋麻液润鼻，而千万不能抠挖鼻腔。
4、一旦发生鼻出血，可以用干净的脱脂棉充填鼻腔止血，如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼两侧5分钟。
5、让鼻出血的儿童低头(注意不是仰头)并举起上肢，以增加上腔静脉的回心血量，从而减少鼻腔供血以达到止血的目的。
7、当小孩鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
8、控制剧烈活动，避免鼻外伤：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。
9、空气干燥时节，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分。
10、预防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。
流鼻血期间，不要吃热食或热饮料，应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流质的食物，如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
鲫鱼1条约150g，豆腐200g，生石膏30g；将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用；幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
鲜生地、鲜白茅根各30g，鲜芦根50g，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7-10天，能清热凉血、止血。
鲜藕300g洗净，磨烂挤汁约50-100ml；每次50ml，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。
黄花菜30g（干品，浸泡洗净）瘦猪肉100g，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
阿胶6g，瘦肉30g（切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水，将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2-3次，坚持一周可治愈。
宝宝易流鼻血要多吃哪些蔬菜（宝宝蔬菜食谱）
1、葫萝卜青菜粥
原料：木耳、青菜、胡萝卜、白米粥；
制作方法：
1、先将胡萝卜和木耳切碎。
2、将切碎的的胡萝卜木耳放进白米粥里煮一会。
3、最后加入切细的青菜，少放点盐和味精、香葱就行了。
把蔬菜做成丰富的粥，宝宝不爱吃青菜的问题轻轻松松解决。一旦发现孩子流鼻血时，不要慌张，应及时想办法止血。用手捏住鼻下方的软组织压迫止血，过一会有的就可止住了。用干净的药棉或纱布郑成塞堵住鼻孔。用凉水毛巾冷敷，也能使出血口的血液凝结止血。让孩子垫高枕头躺一会，如果没有其他病因，会慢慢自愈。
2、青菜泥
原料：青菜；
制作方法：
1、将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1-2分钟后。
2、取出菜叶用粉碎机粉碎或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。
叶菜类蔬菜，特别是深色、绿色蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜等营养价值最高。主要含有维生素C、维生素B和胡萝卜素，并含有较多的叶酸及胆碱，无机盐的含量较丰富，尤其是铁和镁的含量较高。
