快到年底了，很多小伙伴都安排了年度体检，看着体检报告单上：
高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症，这四项指标是体检中比较常见的容易异常的项目。我这个指标异常到底严不严重呢？一旦出现该怎么办呢？这下日常饮食上有什么需要注意的吗？今天嘟妈和大家聊聊。
正常高值（高于正常但还不算病)：高压120~139MMHG和/或低压80~89MMHG
嘟妈提醒：当高压和低压分属于不同级别时，以较高的分级为准！血压越高，发生心脑血管事件的风险也就越高。
嘟妈提醒：血脂中我们最首先关注的应该是“低密度脂蛋白胆固醇”，它的升高与冠心病最为密切！而且不同人群的“合适水平”是不同的，所以有些人化验单上没有表示升高的箭头，但依然需要用药治疗。
*如“糖化血红蛋白”≥6.5%，也需要警惕糖尿病的可能。
嘟妈提醒：空腹血糖受损和糖耐量异常，也称为糖尿病前期！虽然还不算糖尿病，但如果不干预，很容易发展成为糖尿病。
嘟妈提醒：有下列合并症之一，血尿酸水平超过了480ΜMOL/L起始降尿酸治疗：高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、脑卒中、冠心病等；而无合并症，血尿酸水平超过540ΜMOL/L起始降尿酸治疗。
现在，你应该大致了解，你体检异常的指标意味着轻还是重了吧？如果这四项指标高，并且不管不顾任其发展，就可能会导致危急的病症！
尤其是处于『高于正常但还不是病』的阶段的小伙伴，要把握好这一段延缓发展和逆转的黄金时期，就是就医，寻求医生的生活指导，错过了...可能就需要长期吃药治疗了。那就后悔莫及了！
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