①当小儿鼻子突然出血的时候,不要惊慌,可以让小儿抬头,同时捏住其鼻翼两侧。当出血停止了,不要急着去清理鼻腔,这时鼻黏膜比较脆弱,特别容易再次出血。
②在鼻出血停止后,应及时带小儿到医院五官科检查一下。
③当小儿今日有鼻腔出血,就可以吃点梨、桃、西红柿、黄瓜等寒性水果,同时也不要给小儿过于保暖。
④在干燥季节,对有鼻出血史的小儿,家庭应备有润肤乳,每天可在小儿鼻腔内均匀地涂抹,以滋润鼻黏膜。也可用石蜡油、甘油滴鼻或用棉团蘸干净水擦拭鼻腔。
⑤避免剧烈活动,以防鼻外伤。小儿鼻出血除了可由鼻腔局部炎症所致以外,剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张,或者导致鼻腔发痒。小儿挖鼻腔也容易引起鼻岀血,除了避兔剧烈运动之外,还要让小儿养成良好的生活习惯,不要随意抠挖鼻孔。
⑥纠正小儿偏食的习惯,让其多喝水,多吃蔬果,合理科学地安排小儿的饮食。空气干燥时节,小儿饮食上应少吃煎炸肥腻食物。
⑦预防呼吸道疾病。如果小儿患了感冒、肺炎或腮腺炎等感染性疾病,容易出现鼻黏膜血管充血肿胀,甚至出现毛细血管破裂出血。因此,预防鼻出血,对呼吸道疾病的及时治疗也不可忽视。