“我爱你”居然还有下半句，你知道吗？
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男人最怕老婆查看这两样东西，你知道吗？
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最先要说得是，按照法律法规，所有的个人护理产品都应该在成分表里面标注出所有的成分，而且还要根据成分占比多少来排序。这一点，很多国产品牌连最基本的都没有做到，这种不规范的做法在淘品牌还有一些微商品牌里面尤其严重。我甚至见过一个洗面奶就写了主要成分：“氨基酸、玻尿酸、维他命E”，然后就完了，就这三样东西是没法做成洗面奶的，所以这种产品，我也不想说什么...大家看到也就呵呵就好了～
另外，我最初开始看成分，其实是为了学习各家品牌的配方思路，只是一个学习笔记而已，后来看得多了，又请教了不少业内专业的配方师，所以现在看到一个成分表，就已经能分辨出这个产品安全不安全，符不符合我“致良知，不作恶”的标准了。
我知道很多人都会不屑一顾，觉得成分并不代表品质，没错。但最基本的，通过成分表可以很直观地看出来这个产品长期使用对皮肤安不安全，对环境来说友不友好，是不是可降解。
我的标准是：如果能选择源自天然的成分，就尽量采用。这就好像我从开始学习芳疗之后，只要碰到包装食品，就会去看一下成分表，如果添加剂防腐剂一类的太多，就放弃不吃了。也许也有人觉得可乐偶尔喝，身体也不会怎样，但我是绝对不会喝，这就是一种生活态度，选择权在你自己，如果不认可我的基本观点，就不用往下看了。
关于洗面奶的知识科普
要把脸上的污垢和油脂洗干净，就必须有一类成分帮助溶解皮脂，它们都有一个共同特点，就是既能溶于水也能溶于油，因为有亲水团和亲油团，你可以理解为它一只手拽着油，一只手拽着水，然后水一冲就把油脂带下来了，这就是能起到清洁作用的原因。
一般而言，能起到这种作用的有皂基、表面活性剂，还有一类就是乳化剂，严格意义上说，乳化剂也算是一种温和的表面活性剂。
很多洗面奶会标称“不含皂基”，不含“SLS”，可见这两类清洁成分相对来说皮肤刺激性大，因为皮脂清洁力也比较强嘛，皂基就是脂肪酸+碱中和而成，不仅去脂力强，还有溶解角质蛋白的作用，长期使用会让皮肤屏障功能下降，皮肤发干，引起敏感。不过优点在于成本低，对环境也比较友好，油性肌肤和角质健康的同学用用也无妨，毕竟洗感清爽是大部分人喜欢的。
而表面活性剂由于种类太多，至少上千种，但主要分成下面几种，按照刺激性从高到低，大概排列一下：
十二烷基硫酸钠(SLS) 清洁力最强，最刺激，不环保
聚氧乙烯烷基硫酸钠（SLES）只比SLS好一点点，很刺激，不环保
烷基磷酸酯类(Mono alkyl phosphate,MAP) 中等刺激，干性敏感性不建议用，不环保
磺基琥珀酸酯类**(Disodium laureth sulfosuccinate,Disodium lauramido MEA-sulfosuccinate) 比较温和，较环保
两性型表面活性剂**(Lauryl betaine,Cocoamidopropylbetaine,Lauramidopropyl betaine) 比较温和，孕婴产品可用，较环保
长痘痘是因为脸没洗干净？
过度清洁会引发皮肤炎症。要帮青春痘皮肤“打扫卫生”要注意使用温和的洁面产品，尤其要避免酒精、皂类产品，可以使用消炎杀菌类的盐类产品使用。
片状面膜，越薄越服帖，效果越好？
面膜功效需和纸张质地配合默契才能达到理想的效果，例如深层修复型面膜最好具备一定的厚度，承载精华液量多，能持久释放营养；而补水保湿型面膜适合轻薄服帖的纸张，能确保不遗漏死角，敷贴过程轻盈透气。敷轻薄面膜时一定要注意它会很快干燥，时间过长反而会带走皮肤水分。
洗面奶究竟是有泡的好还是无泡的好？
选择洁面品不能看泡沫，应该看其主要的清洁剂是什么。丰富的泡沫可以提醒你用水冲洗时要达到足够多的时间，确实比低泡型洁面更有提醒的意义。而没有多少泡沫产生的乳液状、啫喱状或霜状洁面品，它们能在洁面同时留下一定的油脂成分保护皮肤，更适合干性皮肤使用。
黑头能不能被“洗”或“溶解”掉？
想把黑头溶解掉的想法太天真了，黑头是一种角质混合了皮脂类似“混凝土”的物质，加上氧化、风干的“加强”，不会轻易被护肤品溶解。如果护肤品可以溶解黑头，那么同样可以溶解表皮，这将是一件多么可怕的事情。黑头只能暂时缓解并不能永久清除。
化妆水能保湿吗？
别太看得起水，化妆水按照功能可以分为清洁、收敛、保湿、美白、柔肤等，除了专门添加保湿剂的产品之外，其他类型用得太多反而会带走水分，让皮肤更干。做成喷雾的化妆水也一样，它们属于纯水或者油比例较小的水油结合型剂，起到暂时性的保湿效果。保湿职能必须依靠油脂比例或大分子比例较大的产品提供，例如乳液和面霜。
含酒精的化妆水都不好？
一般来说，针对油性肌肤和痘痘肌的化妆水中酒精含量较高，如果肌肤屏障功能很健康，那么含酒精的化妆水确实能去除表面油脂，带来即时清凉感，但不能实现控油效果，如果用起来觉得两颊刺痛，就说明肌肤已经受到伤害了。经过特殊处理的丙二醇则很安全，在化妆品中主要用作保水剂，同时帮助有效成分渗透。
美白产品到底能不能祛顽固斑？
看待斑点太轻敌了，美白产品对黑色素代谢所起的作用是十分有限的，包括很热门的成分例如鞣花酸、熊果素、谷胱甘肽、杜鹃花酸、对苯二酚以及麴酸，它们仅能提供预防、抑制黑色素生成的效果，对瓦解顽固斑点而言真的杯水车薪。铲除色素斑建议先接受安全正规的光疗或镭射治疗，再以美白产品追加保养来维持效果。
面膜到底能不能天天敷？
面膜不一定要天天敷，但一定要天天敷的面膜必须慎选成分。安全的保湿、舒缓面膜可以天天使用，尤其是霜状和膏状面膜。角质膜破损、角质层脆弱、耐受性差的肤质不建议敷太多面膜，尤其是比较容易让角质层受损、肌肤炎症加剧的片状面膜。
1．应避免的香精香料成份
□ 香精parfum □ 香精perfume □ 香料parfumix □芳香剂frangrance
□ 秘鲁香脂balsam peru （多用于彩妆产品里）
香精香料已成为目前越来越多的化妆品引起皮肤过敏的主要根源。
2．应避免的人造防腐剂
□ 1,2-dibrom 2,4-dicyanobutane □ 4-羟基苯甲酸4-hydroxybenzoic acid
□ 对羟基苯甲酸丁酯butylparaben □西吡氯铵cetylpyridinium chloride
□ 氯已定chlorhexidine □氯咪巴唑climbazole □脱氢醋酸dehydroacetic acid
□ 二氯苯甲醇chlorobenzyl alcohol □digluconate 双葡萄糖酸盐
□ 双咪唑烷基脲diazolidinyl urea □ DMDM 乙内酰脲DMDM hydantoin
□ 对羟基苯甲酸乙酯cetylparaben □ 福尔马林formaldehyde
□ hexamine diisethionate □ 咪唑烷基脲 imidazolidinyl urea
□ 甲基氯异噻唑啉酮 metylchloro isothiazolinone
□ 甲基二溴戊二腈 methyldbibrome glutaronitrile
□ 甲基异噻唑啉酮methyl isothiazolinone □ 对羟基苯甲酸酯methylparaben
□ 肉豆蔻基三甲基溴化铵myrtrimonium bromide □ PHB-ester
□ 苯氧乙醇phenoxylethanol □ 山梨酸钾potassium sorbate
□ 对羟基苯甲酸丙酯propylparaben □ 苯钾酸钠sodium benzoate
□ 脱氢醋酸钠sodium dehydroacetate □ 三氯生tricolsa
□ 吡硫翁锌zinc pyrithione
上述的成份已成为目前越来越多的化妆品引起皮肤过敏的主要原因。
3．应避免的矿物油成份
□ 矿脂（凡士林）petrolatum □ 液体石蜡paraffinum-liquidum
□ 亚液态石蜡paraffinum-subliquidum □ 微晶蜡cera microcristallina
□ 微晶蜡microcrystalline wax □ 矿物油mineral oil
□ 天然地蜡ozokerit □纯地蜡ceresin
□ C11-12 或C13-14 类石蜡C11-12 or C13-14 isoparaffin.
矿物油是石油的副产品，上面这些石油副产品的成份是廉价的化妆品添加剂，质量好的化妆品不应含有这些成份；这些成份具有封闭皮肤的作用，长期使用，会使皮肤变干；因为这些成份会在皮肤表面上形成一层塑料似很薄的膜，使皮肤无法吸收化妆品中的营养成份。
对敏感皮肤的预防和护理是一个不容忽视的问题，避免各种不良因素对皮肤的损伤，在选择护肤品时，请仔细阅读标签和成分说明，挑选不含防腐剂、香料、酒精等添加剂的医学护肤品，给皮肤一个安全的保证。
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