我们的耳朵里面所产生的分泌物就是耳屎，很多人出于对自己卫生的需求，往往就会定期甚至是频繁地掏耳朵。
但是有不少人都说耳屎不用处理，因为耳屎是会自行掉出来的。那么耳屎到底该不该挖？耳屎要经常掏出来吗？耳屎要不要清理？
耳屎不要经常挖，耳道中的耳屎可以对外耳道形成保护作用，空气中的灰尘，一旦进入耳道，耳屎就能粘住它，还能将一些虫子阻挡在耳道外。
外耳道的耳屎在鼓膜前面，可以让声音缓缓传导进去，使鼓膜免受剧烈震动的损害，所以耳屎不要经常挖。
1、经常挖耳朵最大的风险就是会不小心碰伤鼓膜，引起中耳炎或者耳聋。
2、很多人挖耳朵都是用棉签，棉签只适用于擦拭耳郭的位置，用其挖耳朵只会将耳屎往耳道里面捅，使其不能自行排出，长期这样，会让耳屎在耳道过量堆积，若耳朵进水，很容易使耵聍吸水膨胀，腐蚀耳部脆弱的皮肤，引起发炎。
3、经常挖耳朵还会引起耳屎分泌异常，耳屎可能会越来越多，新分泌的耵聍会有原本的片状变成碎屑状，从而降低保护耳朵的能力。
耳屎是会自行排出体外的，所以不用经常去掏耳朵；在日常生活中，耳屎会缓慢从耳道内向耳道口移动，累积到一定程度时，通过咀嚼时下颌关节的运动，它会不断的脱落排除体外，因此不用担心会堵塞耳道。
可以每周对耳廓周围经常一次清理，但是不宜每天都清洁，耳部皮肤脆弱，易发炎感染。
当耳朵中的耳垢过多或者日久耳垢积成硬块时，会影响听力，这时可能耳垢不会自行脱落，而且取出困难，这时可以用液体石蜡油滴耳，每日滴3-4次，待耳垢软化后，轻轻取出，若还是不能取出，应去耳科经常处理。
1、耳屎最多一周清理一次
耳屎的掏挖不可以太频繁，一般耳屎会自行排出耳道，不需要经常去清理，耳屎可以阻挡外界灰尘和虫子，保护鼓膜，外耳环道的皮肤很薄，很娇嫩，极易弄破发炎，经常掏挖易受损伤。
但是如果长久不挖的话，残留耳道未排出体外的耳屎又易结块成团，形成耳结，很难排出体外，所以一般1周一次就已足够。
2、用什么挖耳屎最好
棉签。耳屎会缓慢从耳道内向耳道口移动，累积一定量后，耳屎一般会受下颌的动作牵引而自动脱落，排出体外。
当我们对耳朵进行清理时，用棉签清理耳朵外廓周围即可，不要将棉签捅进耳道内，这样会将耳屎推进耳道内部，不利于其排出，长期如此，会使耳屎堆积，影响听力，如果耳屎硬且大，需在医生指导下进行。
3、经常挖耳朵的危害
首先，挖耳朵的用具一般是没有经过高温消毒的，不卫生，随意的挖耳屎会破坏其对耳朵的保护作用，易使耳朵的外耳道感染上细菌，发肿化脓，如果不小心戳破耳膜，轻者引起中耳炎，听力减退，重者失去听力。
4、什么人不宜自己挖耳屎
耵聍特别多而且特别硬，就像豆豉一样又黑又硬。这是因为这种人的耵聍腺分泌比较旺盛。像这样的人最好2-3个月定期到医院请耳鼻喉医生帮助取出。
因为自己是很难取出，一旦进水后更容易发炎，因为被水胀开来后会引起疼痛，而且易引起外耳道炎。
5、小贴士
当耳朵产生痒的感觉，感觉到有堵塞的感觉时，可增加咬合动作，以帮助耳屎排出。或用棉签轻轻地把耳屎扫出来。不要用指甲、火柴杆等不洁之物挖耳屎，易造成机械性损伤。
伊莲健身在荆门从一家发展至五家连锁经营，秉承“用爱心做事，用感恩的心做人”的经营理念，致力于国际流行时尚和健康运动的推广普及，是一家集健身咨询、器械健身、各种健身操、蹦床、肚皮舞、动感单车、瑜伽等多种有氧运动及专业的体能测试室为一体的多功能健身中心。
1、从2012年9月开始，持续近六年的公益事业，传递爱。
2、从2012年9月开始，持续近六年每个月为当月生日会员庆祝生日，相亲相爱的一家人。
3、从2014年9月开始，持续近四年会员专访，记录会员的蜕变并传递正能量。
4、从2012年9月精英教练团队长期不断的全国各地学习，掌握学习行业最新知识和技能，让顾客放心有保障。
5、2016年3月7日创立公益项目“挑战21天”，并以公益价面向全市开放至今，参加此项目人数早已过千。
6、伊莲动态透明化，如公司人事竞聘改选、卫生管理、大型年会等，诚邀广大会员监督及参与。
以上这些之前在做，现在在做，将来还要持续做，我们感恩每一位新老会员的信任和支持，伊莲健身将一直与你们同行。
伊莲健身各店地址及联系方式（微信同号）
（一店）伊莲健身旗舰店：中天街47号
电话：15572648541
（二店）伊莲健身果园店：果园二路果园市场象山之星4楼
电话：13177148542
（三店）伊莲健身竹园店：竹园路新安里市场南端
电话：15572648531
（四店）伊莲健身洪源店：洪源市场右二栋三楼
电话：15629748532
（五店）伊莲健身广场店：天鹅广场新世界三楼
电话：15629748521
