便秘

1、不合理的饮食习惯，如：食物纤维含量太少。

2、不良排便习惯，比如：不按时排便、长期抑制便意。

3、滥用泻剂 。

4、环境或排便体位改变。

5、妊娠。

6、老年、营养障碍。

还有一些病理性的原因比如：结肠、直肠、盆底器质性病变及功能性障碍、结、直肠外神经异常、精神或心理障碍、内分泌异常及代谢性疾病如如：甲状腺功能低下、甲状旁腺功能亢进、低血钾症、糖尿病、垂体功能低下、嗜铬细胞瘤、铅中毒等以及服用一些药物如可待因、吗啡、抗抑郁药、抗胆碱能制剂、铁剂等。

1、改善生活方式，使其符合胃肠道通过和排便运动生理。增加膳食纤维摄取及饮水量，养成良好的排便习惯。增加运动。

2、调整心理状态，有助于建立正常排便反射。

3、治疗原发病和伴随病，有利于治疗便秘 。

4、尽可能避免药物因素，减少诸类药物可能引起的便秘 。

5、针对导致便秘的病理生理选用药物治疗，结肠慢传输型便秘应选用肠动力药，合理选用容积性泻剂、润滑性泻剂和刺激性泻剂，应避免滥用泻剂。

6、生物反馈治疗，纠正不当、无效的排便动作。

7、中医药治疗。

1渗透性泻剂：临床常用者为聚乙二醇和乳果糖，其次为盐类泻剂，如硫酸镁等。其在肠内形成高渗状态，使肠内容物容积增加，促进肠蠕动，引起排便。此类药物的优点为疗效可靠、副反应少。适用于轻中度便秘。

2刺激性泻剂：此类药物主要有中药蕃泻叶、大黄、蓖麻油及一些复方制剂，西药则主要是酚酞。此类药物刺激肠蠕动，同时还使肠黏膜水和电解质的分泌增加使粪便变的稀、软。此类药物的特点是作用快，但副反应较多，有的甚至很严重。不建议长期使用，仅能短期使用。

3润滑性泻剂：主要有液体石蜡、甘油等口服用药及开塞露等直肠用药。口服润滑性泻剂主要用于排便无力者，其副反应为误吸所致的类脂性肺炎，长期服用可致脂溶性维生素缺乏，肛门溢油则引起生活不便。

4、容积性泻剂：此类主要为含纤维素和欧车前的制剂，如甲基纤维素、欧车前、聚卡波非。可吸水增加粪便排水量和粪便体积，适用于轻度便秘。

5、促胃动力药：如莫沙必利、西沙比利、红霉素等。但需注意：西沙比利等可能出现心脏不良反应，红霉素可能出现胃肠道反应。