鼻出血又称“鼻衄”，是一种较常见的疾病，原因一般有局部性和全身性两方面。鼻出血轻者出血量少，重者久出不止，严重的还会危及生命，所以绝对不能轻视，应及时采取止血措施。
1.举手法:
将不出血一侧的上肢高高举起，会很快收到止鼻出血的效果，待血止后，再稍等片刻，才将举起的手慢慢放下。
2.棉球法:
用干棉球蘸中药三七粉或云南白药塞入鼻孔内，具有效果明显、止血快等特点。
3.冷敷法:
用冷水或冰块将毛巾浸湿，敷于患者鼻根及额部，反复数次，便会止住。
4.压迫法:
令患者坐稳，医者用拇指或食指，在患者头部前发际下中1至2寸处加压作旋转式按摩，数分钟后便可止住。
5.捆指法:
用小细绳、布条和橡皮筋把中指根捆住，即立即止血。捆扎不要太紧，左鼻孔出血捆右中指，右鼻孔出血捆左中指，两鼻同时出血，可将两中指都捆上。10分钟后可以拿掉。
6.小蓟法:
小蓟(民间叫荠荠菜)适量，取汁，用干棉球蘸其鲜汁塞入鼻孔，止血效果很好。
预防措施：
1、注意鼻腔的卫生。
有些人有抠鼻孔的习惯，这个习惯非常的不好，抠鼻孔会对鼻粘膜造成破坏，造成血管的破裂，造成鼻出血。预防鼻出血，必须要改掉抠鼻孔的习惯。
2、及时治疗鼻腔疾病。
当患鼻炎、鼻窦炎时要及时治疗，这些疾病能刺激鼻孔，会造成鼻出血，必须要及时治疗，预防鼻出血。
3、保持鼻腔内的湿润。
室内空气干燥可使用加湿器、开窗通风，不要让室温过高；对于经常鼻出血的患者，可在鼻腔内涂石蜡油、金霉素鱼肝油等等，这样可使得鼻粘膜湿润，预防鼻出血。
4、要懂得一些止血知识。
鼻出血时及时的止血，并及时的到医院检查治疗。
（撰稿人：胡华杰）